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“认识抑郁、了解抑郁、善待自己、关爱他人” ——2019级应物6班线上心理健康主题教育活动

来源:  发布者:     日期:2021/11/23 17:01:54   点击数:  

2021年11月20日19:30,2019级应物六班开展线上心理健康主题教育活动。本次活动由心理委员吴泽俊主持,应物六班全体同学均参加了此次活动。

首先,心理委员吴泽俊组织同学们统一观看纪录片《我们如何对抗抑郁》。

通过观看纪录片,同学们加深了对抑郁的认识,了解到抑郁症的普遍性并逐渐学会正视及重视这种疾病。即使当前国内仍然存在对抑郁症认知偏差、对抑郁症患者抱有偏见的现象,但纪录片中的种种故事展现出抑郁症并不可怕,只要大家学会消除对于抑郁症患者的偏见和刻板印象,给予患者更多一点关爱,抑郁症患者周围的世界就会变得温暖起来。

  相信同学们经过这次线上心理健康主题教育活动后,会更加地了解抑郁症和抑郁情绪,学会积极地调整自己的心理状态和寻求帮助,以更良好的心态投入到下个阶段的学习。

                                                       (文字:辛昱伶 图片:卢妹)