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趣味心理活动顺利开展

来源:  发布者:物理学院学生会     日期:2022/04/11 14:31:25   点击数:  

为响应学校“3.25(善爱我)”心理健康教育文化节号召,切合“善爱健康之我,同心跟党向未来”主题,鼓励广大青年关注身心健康,提升心理健康素质。4月10日下午,物理科学与技术学院学生于浙园开展了“强身强心,青春向党”趣味心理活动,旨在引导同学们走到户外、抛开烦恼、放飞心情,让校园生活更加美好和充实。物理学院党委副书记郭剑、2021级辅导员夏荣林、辅导员杨硕、40余名学生骨干参加本次活动。

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郭剑副书记首先致辞,他认为在疫情形势严峻,学生学业压力较大的情况下,作为学生干部除了要拥有较强的心理素质外,也应该积极主动起好带头作用,鼓励同学们走出宿舍,进行适当的运动来强身健体,舒缓心理压力,培育良好的身心健康素质。

随后,优秀的物理学子纷纷施展个人“十八般武艺”。吉他表演、魔术、动人歌声...迅速活跃了现场的氛围,同学们也逐渐打破拘谨,全身心投入到活动当中。

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活动正式开始,参与活动成员抽签分组并确定组名开展心理素质拓展趣味小游戏。通过“齐心协力”“纸杯传水”“袋鼠也疯狂”“心有灵犀”四大关卡的考验,同学们表示在有趣的游戏体验中锻炼了团队合作意识、组织能力,同时对提高协作能力,沟通能力亦非常有帮助。而户外小游戏也让同学们释放了学习和生活压力,舒缓了心情。

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本次活动让同学们在趣味游戏中感受到运动的乐趣,丰富了大家的课余生活,同时提供机会使同学们近距离交流,有利促进和谐友爱的校园氛围形成。同学们通过实践了解到心理素质拓展的内涵,加强了对大学生心理健康的关注,学习了有效舒缓压力的技巧。相信在以后的生活学习中,同学们会更加善爱自我,逐步增强身心健康素质,努力向成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者的目标迈进!